在同學(xué)集會、朋友約飯、業(yè)務(wù)應(yīng)酬等場合中，酒似乎已經(jīng)成為了助興、調(diào)節(jié)氣氛的重要角色，喝酒要盡興也成為了一種社交“禮儀”。不過對于有高尿酸的人群而言，在喝酒方面就需要特別注意，盡量避免攝入酒精了。
可能有人會好奇，酒精攝入對尿酸水平有何影響？
影響一：大部分酒類或者酒精飲品本身就含有較多的嘌呤，比如啤酒，容易導(dǎo)致身體產(chǎn)生的尿酸增多，那么對于有高尿酸的人群來講，會進一步導(dǎo)致尿酸濃度升高。
影響二：對于有高尿酸的人群來講，本身腎臟就屬于受損的情況，才導(dǎo)致不能正常排解尿酸，而如果酒精攝入過多，對腎臟、肝臟健康都不利，甚至會加劇尿酸在體內(nèi)堆積的情況。
因此，喝酒傷身這個說法也是有道理的，建議有尿酸高的人群盡量遠離酒精，讓尿酸可以正常排出來，如果有些場合無法避免，可以使用一些輔助的手段，比如事后喝一些鵝肌肽相關(guān)的固體飲料，幫助尿酸平衡。