按照分子量大小的不同，金槍魚肽可以被用于制作多種不同類型不同作用的食品。因此也會有人好奇，金槍魚肽產(chǎn)品那么多，該怎么選擇適合自己的呢？
其實這個不用擔心，因為每一種金槍魚肽產(chǎn)品在包裝上都會說明適用人群，比如有適合調(diào)節(jié)腸道菌落、潤滑腸道的，有適合失眠睡不好人群的，有適合術后營養(yǎng)補充的，有需要補充皮膚所需營養(yǎng)的等等。
而且，金槍魚肽是一種食品，不僅沒有副作用，還能作為一個運輸載體，幫助一些營養(yǎng)物質順利被身體吸收。因此，作為消費者可以根據(jù)自己的需求，對應選擇含有金槍魚肽的產(chǎn)品即可。