深睡時(shí)間短，也可以歸結(jié)為睡眠質(zhì)量不佳的一種情況，那么可以喝金槍魚肽產(chǎn)品嗎？
要明白的一點(diǎn)是，含有金槍魚肽的產(chǎn)品種類很多，每一種產(chǎn)品所含的金槍魚肽的道爾頓不同，對應(yīng)的作用也會不同。
當(dāng)然，如果從大范圍來講，金槍魚肽是一種對身體機(jī)能有幫助的物質(zhì)，睡眠不好的情況也是可以吃的，但如果要有針對性的話，建議是可以喝專門對睡眠不佳有幫助的金槍魚肽產(chǎn)品。