說(shuō)到年輕、青春，說(shuō)來(lái)說(shuō)去都繞不開(kāi)膠原蛋白。雖然這個(gè)話題快被說(shuō)爛了，但誰(shuí)不想擁有人間芭比同款的水嫩嫩臉蛋吶？
 
用飯圈的話來(lái)說(shuō)，“膠原蛋白”就是美容護(hù)膚界的頂流，任你江湖上涌現(xiàn)再多的愛(ài)豆，膠原蛋白的大佬地位依舊屹立不倒。

 

吃什么可以有效補(bǔ)充膠原蛋白？
補(bǔ)充膠原蛋白的方法中，最推薦的便是補(bǔ)充膠原蛋白肽。膠原蛋白肽是分子量比膠原更小的蛋白質(zhì)，有較強(qiáng)的消化吸收，因此有利于人體小腸的消化與吸收。
 
平時(shí)我們食用的膠原蛋白，如豬蹄、豬腳，是大分子蛋白質(zhì)，不能被人體直接吸收利用的。會(huì)流向哪里，重新合成什么蛋白質(zhì)，是不知道的，即使有轉(zhuǎn)化成小分子肽也是極少的量。并非我們所想的吃什么補(bǔ)什么，吃多少補(bǔ)多少。

 

膠原蛋白肽是小分子活性肽，它可以不用經(jīng)過(guò)消化，就可以被小腸粘膜直接吸收，參與人體膠原蛋白的合成，吸收率妥妥秒殺傳統(tǒng)的膠原蛋白。
 
哪些膠原蛋白肽值得你pick？
很多動(dòng)物身上都可以提取膠原蛋白肽，比如牛、豬的皮骨都可以提取到，成本也很低。不過(guò)，從牛、豬身上提取的膠原蛋白肽普遍吸收率低，而且可能還存在禽流感、口蹄疫等傳染病的風(fēng)險(xiǎn)，所以現(xiàn)在主要以提取魚(yú)身上的膠原蛋白肽為主。
 
注意啦，不是所有魚(yú)身上的膠原蛋白肽都是優(yōu)質(zhì)的哦。你懂的，比如說(shuō)常見(jiàn)的淡水魚(yú)，受到陸地環(huán)境污染的影響，品質(zhì)普遍不高，重金屬殘留什么的也比較多。畢竟是吃到嘴里的東西，這方面肯定會(huì)很顧忌。
 
從深海魚(yú)身上提取膠原蛋白肽就不同。像金槍魚(yú)這類魚(yú)，普遍生活在400米以下的深海，較少接觸到污染較多的近海和沿岸水域，品質(zhì)不知甩淡水魚(yú)多少條街。

 

國(guó)內(nèi)以興億海洋對(duì)金槍魚(yú)膠原蛋白肽的研發(fā)較為全面、徹底。通過(guò)利用先進(jìn)的技術(shù)，興億海洋把優(yōu)質(zhì)的金槍魚(yú)原料酶解成具有生物活性的小分子肽，其中對(duì)肌膚最重要的膠原蛋白肽有4種：肌肽，谷胱甘肽、三、五勝肽。
 
肌肽：可涂抹的肉毒桿菌
肌肽能阻止人體游離糖對(duì)膠原蛋白細(xì)胞的侵害，修復(fù)因糖化而衰老的細(xì)胞，被譽(yù)為可以涂抹的肉毒桿菌。
 
谷胱甘肽：黑色素的死對(duì)頭
黑色素的產(chǎn)生，與酪氨酸酶的活性脫不了關(guān)系。谷胱甘肽就厲害了，它能夠直接抑制酪氨酸酶的活性，抑制酪氨酸合成黑色素，根本上抑制黑色素的生成，直接將黑色素按在地板上摩擦的水平。

 

更絕的是，谷胱甘肽可以使黑色素生成類型從黑色素變成類黑素（減少黑色素的形成），還能有效減少紫外線對(duì)黑色素細(xì)胞的刺激，阻止黑色素在體內(nèi)形成，進(jìn)而從根本上抑制或減少黑色素，堪稱斑點(diǎn)和雀斑的必殺技。
 
三、五勝肽：膠原蛋白合成啟動(dòng)器
這兩種膠原膠原蛋白肽堪稱抗老明星，它們可以模擬光子嫩膚手術(shù)”，刺激膠原蛋白再生機(jī)制，促進(jìn)皮膚深層膠原蛋白生成，讓肌膚無(wú)懼年齡，重現(xiàn)年輕光彩。