隨著人們生活水平的提高，大家越來(lái)越注重健康保養(yǎng)，那為什么現(xiàn)在養(yǎng)生流行肽食品？據(jù)說(shuō)在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界，肽有“全營(yíng)養(yǎng)食品”的美稱。 肽，特別是小分子肽它可以直接被人體吸收，甚至是可以通過(guò)皮膚直接發(fā)揮作用，不需要消耗人體能量。 肽之所以成為新時(shí)代流行的養(yǎng)生食品，還因?yàn)樗梢匝a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、降血脂、潤(rùn)腸通便、增加肌膚彈性、保護(hù)肝臟、保護(hù)視力、抗癌等等。 因此，
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補(bǔ)充膠原蛋白肽，目的是增加皮膚皮膚的彈性，從而達(dá)到防止過(guò)早衰老的目的，這種做法也深受現(xiàn)代女性的喜愛(ài)。 深海金槍魚膠原蛋白肽是魚類膠原蛋白肽的一種，那么它適合多大年齡吃呢？ 這要從人體生理過(guò)程來(lái)分析，人體膠原蛋白是從20歲膠原蛋白開始慢慢的老化并流失，25歲開始進(jìn)入流失的高峰期，所以為了保持年輕肌膚，可以從20歲開始，根據(jù)自己的需要適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋
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熬夜危害大，眾所周知，但也還是有不少人依然難以戒掉，甚至出現(xiàn)一種“朋克養(yǎng)生”的說(shuō)法。但是經(jīng)常熬夜，腸道出現(xiàn)問(wèn)題成為了一個(gè)比較常見(jiàn)和普遍的現(xiàn)象，腸道消化不好便是其中之一。 那么經(jīng)常熬夜腸道消化不好可以喝金槍魚肽產(chǎn)品嗎？ 答案是可以的。 作為蛋白質(zhì)的另外一種存在形式，金槍魚肽它的特點(diǎn)之一是分子量小，可以直接進(jìn)入細(xì)胞發(fā)生作用。其中200-700Da的金槍魚
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取自深海金槍魚的膠原蛋白肽，它的明顯優(yōu)點(diǎn)是幾乎零污染，加之它屬于食品成分，并不會(huì)對(duì)人體帶來(lái)副作用。 另外，由于小分子肽具有可以直接作用于細(xì)胞的特點(diǎn)，因此作為小分子肽的金槍魚膠原蛋白肽，長(zhǎng)期食用，可以幫助皮膚迅速補(bǔ)充膠原蛋白，符合美容滋補(bǔ)的需求。 一般來(lái)說(shuō)，含有金槍魚膠原蛋白肽的食品，它都會(huì)有注明每天的食用量建議，所以只要按照正確方法食用
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經(jīng)常失眠，原因因人各異，可能是心理因素、生理因素、環(huán)境因素、藥物因素、生活行為因素、個(gè)性特征因素、還有其他因素等等。 對(duì)于經(jīng)常失眠的人士來(lái)說(shuō)，當(dāng)然是“對(duì)癥下藥”，找到問(wèn)題的根源，從根源著手，才能更好地解決這個(gè)難題。 不過(guò)隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，除了傳統(tǒng)的藥物和治療，研究發(fā)現(xiàn)金槍魚肽對(duì)經(jīng)常失眠人群有一定的幫助。 在金槍魚肽中，500-1000Da的小分子肽
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關(guān)于睡眠質(zhì)量這個(gè)大概念，其實(shí)它包含了很多方面，比如入睡困難、淺眠、睡到半夜經(jīng)常醒來(lái)、睡很長(zhǎng)時(shí)間還是覺(jué)得沒(méi)睡夠等等。 那么有什么挽救睡眠質(zhì)量的方法嗎？ 金槍魚小分子肽“出擊”就可以優(yōu)化您的睡眠質(zhì)量。 一方面，金槍魚小分子肽中，分子量在500-1000Da活性睡眠肽，可以幫助人體進(jìn)入深度睡眠，即使短時(shí)間的睡眠也可以讓人體迅速恢復(fù)精力。 另一方面，金槍魚小分
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說(shuō)到小分子肽，比較容易聯(lián)想到的就是蛋白質(zhì)，因?yàn)樾》肿与氖堑鞍踪|(zhì)的另外一種存在形式——蛋白質(zhì)片段。 那么與大分子相比，小分子肽有什么特別之處呢？ 大分子它的結(jié)構(gòu)比較單一，而小分子肽就不同，它由氨基酸組成，所以它可以組合成很多不同的序列，并且數(shù)量的不同，都會(huì)讓小分子自身以及它的作用有著多樣性。 除了上述特點(diǎn)以外，小分子肽還有一個(gè)明顯的優(yōu)勢(shì)，就
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有的。 腸道不暢，可以多吃一些通便的食物，比如香蕉、蘋果、葉菜、胡蘿卜等。不過(guò)有人說(shuō)這些食物的方法效果太慢了！的確，食物進(jìn)入體內(nèi)還需要經(jīng)過(guò)腸道消化，才能發(fā)揮它的作用。 那么，有溫和不刺激、快速清腸通便的方法嗎？ 您可以試下金槍魚腸道專屬營(yíng)養(yǎng)肽的產(chǎn)品——菊膄。 菊膄利用金槍魚肽具有活性的優(yōu)勢(shì)，結(jié)合可以祛火的菊粉、荷葉粉等，增加腸道蠕動(dòng)，不僅
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尿酸的正常值，男女有區(qū)別。通常來(lái)說(shuō)，血尿酸正常值：成人男性為149～416μmol/L ；女性為89～357μmol/L。年齡大于60歲的男性為：250～476μmol/L； 女性為：190～434μmol/L。 如果超出了正常值的范圍，怎么辦？ 這里說(shuō)的超出范圍，一般指的是尿酸高。如果有這種情況，需要特別注意兩方面： ①飲食上面需要做好控制，減少高嘌呤食物的攝入。 ②可以在醫(yī)生的建議下吃一些降酸的藥，
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